Super Sculpt (55 минут) Силовой класс, направленный на тренировку всех групп мышц. На уроке используются различные виды силового оборудования. Класс рекомендован для всех уровней подготовки. 


Upper Body(55 мин) - Силовой урок, направленный на тренировку мышц верхнего плечевого пояса, груди, спины.

 Класс рекомендован для всех уровней подготовки.


АВТ (55 минут) Силовой класс для тренировки мышц ног и брюшного пресса.
Класс рекомендован для всех уровней подготовки.


TABS (30 минут) Силовой класс, направленный на тренировку мышц брюшного пресса. 
Класс рекомендован для всех уровней подготовки.


Functional (55 минут)Тренировка, направленная на развитие ловкости, баланса, координации движения и общей выносливости. На уроке используется специальное оборудование разного веса и гимнастическая палка с резиновыми амортизаторами.
Класс рекомендован для всех уровней подготовки.
 


Адрес

Москва, ул. Лобненская, 4а тел.: +7 (495) 229-84-74